Stressbewältigungs-Impuls#3

Stress dich nicht wegen deinem Aussehen…

Wie oft stressen wir uns, weil wir denken nicht hübsch genug zu sein. Du bist schön, unabhängig wie du aussiehst. Eine schöne Übung, um dies täglich zu trainieren ist dir genau das jeden Morgen aufs Neue zu sagen.

Ich starte daher mittlerweile JEDEN Morgen damit, mein Spiegelbild mit den Worten: „Guten Morgen schöne Frau, schön dass es dich gibt“, zu begrüßen.

Klingt simple, ist es auch. UND es fühlt sich gut an.

So begrüße ich unter anderem auch liebend gerne meine Freundinnen. Jeder hört das gerne und man kann es nicht oft genug hören. Und das Beste, es stimmt IMMER, egal wie du aussiehst. Denn Schönheit kommt von innen und ist völlig unabhängig von deinem Körper. Es ist schön, dass es dich gibt, denn du bist einzigartig und bereicherst das Leben so vieler Menschen in deiner Umgebung.

Falls du es heute noch nicht gehört hast: „Schön, dass es dich gibt!“

Alles Liebe, deine Malina

DU MÖCHTEST DIR DAS STRESSFREIE LEBEN GESTALTEN, DAS DU VERDIENST?
DU MÖCHTEST DIR MIT JEDEM IMPULS SCHICHT FÜR SCHICHT NÄHER KOMMEN?

Dann trage dich hier ein und starte an jedem zweiten Montagmorgen mit einer liebevollen Mail von mir in die Woche. Mein Love Letter erinnert dich daran, wie wunder­voll du bist und gibt dir einen kurzen Impuls für die neue Woche. Schicht für Schicht arbeiten wir uns zu deinem wahren Kern vor und bringen dich zum erblühen.

From Malina with Love

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