Malina Korbach lächelnd

Dein Selbstliebe Coaching für mehr Leichtigkeit Selbstvertrauen Körperbewusstsein Lebensfreude Selbstwert Freiheit

Möchtest du wieder mehr Leichtigkeit in deinem Leben spüren? Nicht mehr auf die Meinung und Erwartungen von Außen angewiesen sein?
Endlich wieder die Hauptrolle in deinem Leben spielen und deine Grenzen vertreten? Hast du genug von Stress-Beschwerden, dem Gefühl getrieben zu sein und der selbst­kritischen Stimme in deinem Kopf?

Ich begleite dich auf deinem Weg in ein stressfreies und zufriedenes Leben. Egal an welchem Punkt du dich gerade befindest, gemeinsam arbeiten wir uns Schicht für Schicht zu deinem wahren Kern vor und bringen deinen inneren Glanz wieder zum erblühen.

Dafür bedarf es zunächst „nur“ deiner grundlegenden Bereitschaft, sich mit dir selbst auseinanderzusetzen und einer gegenseitigen Sympathie.

In einem kostenfreien Erstgespräch erhälst du daher einen Einblick, wie ein Coaching ablaufen könnte und wir finden heraus, ob unsere Chemie stimmt. Erst im Anschluss entscheiden wir, ob wir uns gemeinsam auf den Weg machen wollen.

Was dich konkret erwartet

Du bist bei mir richtig, wenn du…
  • den Stress-Kreislauf verlassen möchtest.
  • an deiner Selbstliebe arbeiten möchtest.
  • dich wieder zur Priorität machen möchtest.
  • endlich dein volles Potenzial entfalten willst.
  • Unterstützung mit Herz und Humor suchst.
  • wieder mehr Leichtigkeit in deinem Leben möchtest.
  • wirklich lernen möchtest, dich vollständig anzunehmen.
  • ein Leben nach deinen Vorstellungen gestalten möchtest.

Das Coaching ist für dich nicht geeignet, wenn du…

  •  keine Veränderung in deinem Leben haben möchtest.
  • du nicht bereit bist, in dich und dein Glück zu investieren.

Solltest du an einer diagnostizierten psychischen Erkrankung leiden, ist es unheimlich wichtig, eine zusätzliche therapeut-ische Abklärung vor Ort vorzunehmen.

Es gibt immer einen Ausweg, manchmal kann man ihn nur noch nicht sehen.

Was ist Selbstliebe Coaching

Wie funktioniert mein Online Coaching?

Mit Hilfe meines “Lotuslike” Ansatzes lernst du dich selbst besser zu verstehen, dich wieder zu spüren und dir selbst gegenüber eine neue Haltung einzunehmen. Durch ein neues Ver­ständnis, kontinuierliche Übung und ganz viel Geduld, lernst du einen neuen Umgang mit dir selbst zu finden.

Der Hauptfokus liegt auf deiner Beziehung zu dir selbst. Durch gezielte Impulse, Selbst­coaching-Übungen und erprobte Methoden erarbeiten wir neue Verhaltens­weisen, die es dir ermöglichen, dich nachhaltig liebevoll um dich selbst zu kümmern.

Um maximale Flexibilität zu haben, finden die Coaching Sitzungen online via Zoom oder Skype statt.
Ich gestalte für dich eine wertschätzende und verständ-nisvolle Coaching Atmosphäre, die von Achtsamkeit und Empathie geprägt ist.

Falls du es noch genauer wissen willst, dann klicke HIER!

Mein Konzept Lotuslike basiert auf drei Standbeinen

Hintergrundwissen

Erst wenn wir verstehen, warum wir handeln, wie wir handeln, können wir bewusst etwas verändern.

Emotionen

Nur wenn wir wirklich ins Fühlen kommen, können wir unsere Blockaden und Glaubenssätze auflösen.

Umsetzung

Durch kontinuierliches „ins Tun kommen“, trainieren wir gemeinsam neue Verhaltens- und Denkweisen.

Lotuslike

Erlaube dir selbst aufzublühen und deine innere Stärke und Schönheit zu entdecken.

Die Lotusblume ist unter anderem ein Sinnbild für innere Schönheit, Wachstum und Vollkommenheit.

Daher bildet sie die Grundlage für unseren gemeinsamen Weg. Ein Weg voller Wachstum hin zu deiner inneren Schönheit und dem Verständnis, dass du vollkommen bist, so wie du bist, ohne etwas leisten zu müssen.

Schon immer hat mich die Lotusblume fasziniert, sie ziert sogar als Tattoo meinen Fuß. Jeden Tag aufs Neue erinnert sie mich daran, was ich bereits für einen Weg hinter mich gebracht habe und was wirklich zählt.

Die Lotusblume wächst in trüben Tümpeln und arbeitet sich während ihres Wachstums durch viele Schichten von Schlamm und Dreck, um sich dann vollständig an der Wasseroberfläche zu zeigen. Blatt für Blatt erblüht sie, um ihre majestätische Pracht zu entfalten. Die wunderschöne Blüte ver­fügt über eine noppenartige Struktur, sodass sie nie schmutzig wird und alles an ihr abperlt. Bei Sonnenuntergang zieht sie sich unter die Oberfläche zurück, um dann bei Tageslicht wieder glanzvoll zurückzukehren. Ihre un­teren Schwimmblätter bilden dabei ein trag­fähiges Fundament. Gemeinsam mit den weiteren Blättern und ihrer inneren Kapsel schützen sie ihren wahren Kern, sodass dieser viele Jahr­zehnte keimfähig überleben kann.

Jede Blume ist einzigartig, perfekt unperfekt mit ihrer eigenen Geschichte.

Genauso wie jede von uns.

Wie eine Lotusblume kämpfen wir uns Schicht für Schicht durch unser Leben, machen Er­fahrungen, erleben Enttäuschungen und probieren uns an die Oberfläche vorzu­arbeiten, sodass wir uns endlich in unserer majes­tätischen Pracht zeigen können. Nur häufig bleiben wir unter der Wasser­ober­fläche, weil wir auf dem Weg vergessen haben, dass wir bereits alles in uns tragen, um erblühen zu können.

Wir erinnern uns nicht mehr an unseren wahren Kern und somit auch nicht an unsere Liebe zu uns selbst. Dabei wartet dieser gut behütet darauf, endlich an die Oberfläche kommen und erblühen zu dürfen.

Aber das ist jetzt vorbei. Lass uns dich gemeinsam zum erblühen bringen, Schicht für Schicht lässt du deine negativen Glaubens­sätze hinter dir und öffnest dich für deinen wahren Kern -und damit der Liebe zu dir selbst. Dabei sind deine Schwimm­blätter dein Selbstbewusstsein und deine Selbstachtung. Darauf aufbauend stärken wir dein Selbstvertrauen und deinen Selbstwert. Du entwickelst Blatt für Blatt deine Stress-Resilienz und Vertrauen in dich, dass äußere Umstände einfach an dir abperlen und dich nicht mehr beeinflussen können. Du er­kennst deinen wahren Zauber. Du gönnst dir Raum und Zeit für dich, sodass du jeden morgen aufs Neue wieder glanzvoll erblühen kannst.

Bist du bereit dich “Lotuslike” zu entfalten? Deine innere Stärke zu erkennen? Deinen wahren Kern zu entdecken und vollständig zu erblühen?

Stimmen meiner Kundinnen

Lange Zeit in meinem Leben konnte ich mich selbst nicht leiden, war beruflich unglücklich und wusste mit mir und dem Leben nichts anzufangen. Nach einem Wink des Schicksals erreichte ich dann einen Punkt, an dem ich wusste, dass ich etwas in meinem Leben ändern möchte. Dafür holte ich mir Unterstützung von Malina.

Mit ihrer fachlichen Kompetenz, der klaren und strukturierten Herangehensweise und ihrer persönlichen Erfahrung half sie mir dabei, mich ganz neu kennenzulernen. Gemeinsam lösten wir nach und nach meine negativen Denk- und Verhaltensweisen auf. Das ermöglichte mir, mich aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und mich selber besser zu verstehen.

Malina strahlt in ihrer Arbeit eine unglaubliche Offenheit und Herzlichkeit aus und ist dabei so einfühlsam und verständnisvoll. Sie vermittelte mir viele hilfreiche Tipps für meinen Alltag und meine herausfordernden Situationen.

Durch die Arbeit mit Malina kann ich mich selber immer mehr leiden und stehe heute ganz anders im Leben. Ich gehe viel liebevoller und achtsamer mit mir um und weiß mittlerweile auch, wo meine Stärken liegen und was ich für ein Leben möchte.

Ich kann das Coaching mit Malina zu 100% weiterempfehlen!

Julia K.Ergotherapeutin & Personalentwicklerin

Malina ist eine durch und durch vertrauensvolle, herzliche und empathische Person, die zugleich absolut gekonnt ihr großes Wissen und ihre Kompetenz einbringt.

Immer wieder überrascht sie mich in Situationen, in denen ich gefühlt nicht weiter weiß, mit gezielten und außergewöhnlichen Fragen, die mich jedes mal aufrütteln und rießige Schritte voran bringen. Dabei scheut sie sich auch nicht, sehr einfühlsam aber ehrlich und direkt, an den Punkten anzusetzen, die an den „Kern“ des Ganzen gehen. Denn sie weiß, dass genau hier die Chance für mein Wachstum liegt. Genau das schätze ich an ihr!

Man merkt bei Malina, dass sie sich selbst viel mit sich auseinander gesetzt hat und ihren eigenen Weg gegangen ist – denn sie gibt einem nicht nur ganz viel Wissen, tolle Ideen und hilfreiche Übungen mit, sondern auch sehr viel Verständnis für die Hürden und Zweifel, die manchmal in einem aufkommen, wenn man sich den eigenen Themen stellt und sich eine positive Veränderung wünscht. In so Momenten hilft mir immer wieder auch ihre humorvolle und lösungsorientierte Art. Damit deckt sie auf eine ganz leichte Weise das Gute auch in manchmal schwierigen Zeiten auf.

Immer ist da das Gefühl, eine wirklich authentische Person als Unterstützerin an meiner Seite zu haben – eine Frau, die lebt was sie vermittelt und zugleich nie den Eindruck aufkommen lässt, man müsste irgendwie besser oder anders sein, als man gerade ist. Und gerade dadurch zeigt sie mir immer wieder den Weg auf: mich noch mehr so anzunehmen wie ich bin.

Für mich ist sie eine echte Bereicherung, für die ich dankbar bin! Denn ohne ihre Unterstützung wäre ich heut längst nicht so weit im Reinen mit mir, wie ich es inzwischen von mir behaupten kann. Also wer die Chance hat, sie als Coach und Reisebegleiterin zu haben, sollte sie definitiv nutzen!

Olivia P.Sozialarbeiterin

Ich habe Malina kennengelernt, als sie einen Vortrag zum Thema Selbstliebe gehalten hat und sie sofort als sehr professionell und einfühlsam wahrgenommen.

Ich hätte nie gedacht, dass ich mich mal auf ein Coaching zum Thema Selbstliebe einlassen würde. Aber kaum eine Woche später saß ich schon mit ihr im Coaching, da sie durch ihren Vortrag ein paar offene Punkte bei mir getriggert hat. Wir haben mehrere, sehr inspirierende online Sessions gehabt, in denen wir unter anderem an einigen meiner Glaubenssätze gearbeitet haben.

Malina findet immer die passenden Worte im Coaching, um einen aus der Reserve zu locken und genau das rauszukitzeln, was man verdrängen möchte. Sie hat es tatsächlich geschafft, meine blockierenden Glaubenssätze zu ändern und aufzulösen. Ganz wundervoll war es, dass sie mir immer „Hausaufgaben“ gegeben hat. Übungen oder Dinge, über die ich bis zum nächsten Treffen reflektieren sollte. Das hat mir sehr dabei geholfen, mehr zu mir und meiner Kraft zurückzufinden.

Ich kann die Zusammenarbeit mit Malina wärmstens empfehlen für alle, die an ihrem Mindset arbeiten und wieder mehr zu sich selbst finden wollen.

Kerstin G.Online Fitness Coachwww.livefit-anywhere.com
Meine Coaching-Pakete
  • STARTE

    2 Sessions
    Stressmanagement Impulse

  • 197
  • ♥ 1 x 120 Min.

    ♥ Diese zweistündige Session kannst du in Akut Situationen nutzen, um dein wichtigstes Anliegen rund um deine aktuellen Herausforderungen zu bearbeiten.

    ♥ In der Session geht es darum, einen „Notfallkoffer“ zu packen und viele Impulse zu erhalten.

    ♥Gemeinsam schauen wir nach geeigneten Übungen für eine gute Stressbewältigung im Alltag.

  • ERWACHE

    4 Sessions
    Erkenne deinen Weg

  • 457
  • ♥ 2 x 120 Min. Coaching
    (Telefon oder Video)

    ♥ Diese zweimal zweistündigen Sessions dienen dafür, deine Ist Situation zu analysieren und mit gezielten Übungen und Impulsen zeitnahe Veränderungen zu kreieren.

    ♥ In vier Stunden zu mehr Leichtigkeit in deinem Alltag.

    ♥ Ratenzahlung auf Anfrage möglich
    2 x 228,50 €

  • WACHSE

    5 Sessions
    Lerne dich richtig kennen

  • 597
  • ♥ 1 x 90 Min. Strategie Session

    ♥ 4 x 60 Min. Coaching
    (Telefon oder Video)

    ♥ Individuell auf deine Situation abgestimmte Übungen, die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst

    ♥ Ratenzahlung auf Anfrage möglich
    2 x 298,50 €

  • ERBLÜHE

    8 Sessions
    Entfalte dich vollständig

  • 1097
  • ♥ 1 x 90 Min. Strategie Session

    ♥ 7 x 60 Min. Coaching
    (Telefon oder Video)

    ♥ Individuell auf deine Situation abgestimmte Übungen, die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst

    ♥ Whatsapp Voice Mail Coaching zwischen den Sessions, um die Übungen optimal umsetzen zu können oder akute Herausforderungen anzugehen

    ♥ Ratenzahlung auf Anfrage möglich
    4 x 274, 25 €

WICHTIG:

Wenn du keine Solopreneurin oder Unternehmerin bist,
fallen für dich als Privat-Person bei allen Preisen
noch zzgl. 19 % MwSt. an!

Solltest du eine Einzel-Session bei mir buchen wollen, schreibe mir gerne
unter hallo@malinakorbach.com und ich teile dir mein Honorar mit.

Ich freue mich, dich kennenzulernen!

Schreibe mir jetzt direkt eine kurze Nachricht mit deinem Anliegen, damit wir ein Date für ein unverbindliches, maximal 30 minütiges Erstgespräch vereinbaren können.

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